Schwangerschaft, Geburt und Sexualkunde – Lernzettel 2

🫁 Weibliche Geschlechtsorgane

🔬 Aufbau im Überblick – Schematische Darstellung ▼

🏠 Uterus (Gebärmutter)

Hohlorgan für die Entwicklung des Kindes
Aufbau: Fundus → Korpus → Zervix → Portio
Schichten: Endometrium (Schleimhaut) → Myometrium (Muskel) → Perimetrium (Bauchfell)
Endometrium = hormonabhängig, wird bei Menstruation abgestoßen

🥚 Ovar (Eierstock)

Weibliche Keimdrüse, beidseits im kleinen Becken
Produziert Eizellen + weibliche Hormone (Östrogen, Progesteron)
In der Rinde: Ovarialfollikel verschiedener Reifungsstadien
Volumen: ca. 5 ml

🌊 Eileiter (Tube)

Verbindet Eierstock mit Gebärmutter
Ort der Befruchtung!
Transportiert Eizelle zur Gebärmutter
Bei Verstopfung → Eileiterschwangerschaft

🔑 Zervix / Portio

Zervix = Gebärmutterhals (unterster Teil des Uterus)
Portio = Teil der Zervix, der in die Scheide ragt
Öffnet sich unter der Geburt
Schützt Gebärmutter vor Infektionen

💜 Weibliche Brust (Mamma) ▼

Bestandteile

Fett- und Bindegewebe
Brustdrüse (Glandula mammaria) → Milchproduktion
Milchgänge → Milchsinus → Brustwarze (Mamilla)
Warzenhof (Areola)

Funktion

Sekundäres Geschlechtsmerkmal
Milchproduktion (Laktation) nach der Geburt
Kolostrum = Vormilch in ersten Tagen
Prolaktin stimuliert Milchproduktion

🔄 Menstruationszyklus & Befruchtung

📊 Der Menstruationszyklus – Überblick ▼

⚙️ Hormonelle Steuerung

Hypothalamus → GnRH
Hypophyse → FSH (Follikelreifung) + LH (Eisprung)
Ovar → Östrogen + Progesteron
Hypothalamisch-hypophysäre Achse

🔑 Wichtige Begriffe

Menarche = 1. Regelblutung (10.–16. Lebensjahr)
Menopause = letzte Regelblutung (~52. Lebensjahr)
Klimakterium = Wechseljahre (mehrjährig um Menopause)
Eisprung = ca. Tag 14 (14 Tage vor nächster Blutung)

        ❓ Klausur-Frage: Ab wann kann eine Frau schwanger werden?

        → Grundsätzlich ab der Menarche (dem ersten Eisprung). Fruchtbarkeit besteht, solange Ovulationen stattfinden – bis zur Menopause.

⚡ Befruchtung – Ablauf ▼

🥚

Eisprung
Eizelle wird freigesetzt

→

🌊

Eileiter
Befruchtung im Eileiter

→

🔬

Zygote
Befruchtete Eizelle

→

🏠

Nidation
Einnistung im Endometrium

Nidation = Einnistung der befruchteten Eizelle (Blastozyste) in die Gebärmutterschleimhaut → ca. 6.–12. Tag nach Befruchtung → Schwangerschaft beginnt!

🤰 Grundlagen der Schwangerschaft

📖 Definition

Schwangerschaft (Gravidität) = Zustand, in dem eine Frau ein Kind in ihrer Gebärmutter austrägt. Sie beginnt mit der Befruchtung/Nidation und endet mit der Geburt. Dauer: ca. 280 Tage / 40 SSW / 10 Mondmonate.

📅 Die drei Trimester ▼

1.

Trimenon
1.–3. Monat
SSW 1–13

Frühschwangerschaft

2.

Trimenon
4.–6. Monat
SSW 14–26

Mittelschwangerschaft

3.

Trimenon
7. Monat – Geburt
SSW 27–40

Spätschwangerschaft

1. Trimester

Übelkeit, Erbrechen
Brustspannen, Müdigkeit
Organentwicklung des Embryos
Höchste Fehlgeburtsrate

2. Trimester

Übelkeit lässt nach
Kindsbewegungen spürbar
Bauch wird sichtbar
Energie kehrt zurück

3. Trimester

Rückenschmerzen, Ödeme
Atemnot durch Größe
Schlafprobleme
Vorwehen (Braxton-Hicks)

💃 Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft ▼

Typische Veränderungen

Gewichtszunahme (ca. 10–16 kg)
Vergrößerung des Uterus
Brustveränderungen (Größe, Sensibilität)
Ödeme (Wassereinlagerungen)
Pigmentveränderungen (Linea nigra)
Dehnungsstreifen
Kreislaufveränderungen
Blasenprobleme (Häufiges Wasserlassen)

Typische Beschwerden

Morgenübelkeit (1. Trimester)
Sodbrennen
Rückenschmerzen
Müdigkeit
Varizen (Krampfadern)
Schlafprobleme
Stimmungsschwankungen

🔍 Schwangerschaftszeichen

⚖️ Einteilung nach Aussagekraft ▼

Kategorie	Bedeutung	Beispiele
✅ Sicher	100% Beweis – gehen vom Kind aus	Kindsbewegungen, Herzaktion im Ultraschall, Fruchtblase sonografisch
🔵 Wahrscheinlich	Starke Hinweise, aber nicht beweisend	Ausbleiben der Menstruation, hCG-Test positiv, Auflockerung des Uterus
🟠 Unsicher	Können auch andere Ursachen haben	Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen, häufiges Wasserlassen

🌱 Frühe Zeichen ▼

✅ Frühe SICHERE Zeichen

Sonografischer Nachweis der Fruchtblase + Dottersack (ab 5. SSW)
Sonografischer Nachweis der Herzaktionen (ab 7. SSW)

🔵 Frühe WAHRSCHEINLICHE Zeichen

Ausbleiben der Menstruation
Positiver hCG-Test (Schwangerschaftstest)
Erhöhte Basaltemperatur über 16 Tage
Bläuliche Verfärbung der Vagina
Auflockerung des Uterus

🌳 Späte Zeichen ▼

✅ Späte SICHERE Zeichen

Sekretion von Kolostrum (Vormilch) aus der Brust
Fühlbare Kindsbewegungen:
– Mehrgebärende: ab 16.–18. SSW
– Erstgebärende: ab 18. SSW
Herzaktion des Kindes auskultierbar

Merke: Sichere Zeichen gehen immer vom Kind aus!

📅 Geburtstermin berechnen – Naegele-Regel

🧮 Die Naegele-Regel erklärt ▼

💡 Warum der 1. Tag der letzten Menstruation?

Der genaue Befruchtungszeitpunkt ist meist unbekannt
Der 1. Tag der Regelblutung ist dagegen bekannt und dokumentiert
Rechnung erfolgt ab diesem Tag: 40 SSW = 280 Tage ab 1. Menstruationstag
Tatsächliche Befruchtung liegt ca. 2 Wochen nach Zyklus-Beginn

⚡ Interaktiver Terminrechner ▼

🧮 Geburtstermin berechnen (Naegele-Regel)

1. Tag der letzten Menstruation:

📝 Rechenbeispiel (Klausur-typisch)

1. Tag der letzten Menstruation: 20.03.2026

Schritt 1: + 7 Tage → 27.03.2026
Schritt 2: − 3 Monate → 27.12.2026
→ Errechneter Geburtstermin: 27.12.2026

        Merke: Normalerweise dauert eine Schwangerschaft 40 Schwangerschaftswochen (SSW) = ca. 280 Tage = ca. 9 Monate.
        Eine Geburt gilt als Frühgeburt vor der 37. SSW, als Übertragung nach der 42. SSW.
      

🧬 Pränatale Entwicklung

🌱 Entwicklungsphasen – Von der Zygote zum Fetus ▼

⚡

Befruchtung

Tag 0

Spermium + Eizelle = Zygote

🔬

Morula

Tag 3–4

Zellball (16–32 Zellen)

🫧

Blastozyste

Tag 5–6

Hohlkugel mit Embryoblast

🏠

Nidation

Tag 6–12

Einnistung im Endometrium

🌿

Embryo

SSW 1–8

Organentwicklung

👶

Fetus

Ab SSW 9

Ab 3. Monat bis Geburt

📖 Definitionen

Pränatal = vor der Geburt
Blastozyste = Stadium nach Morula (Tag 5–6), hohlkugelförmig
Embryo = Entwicklung nach Befruchtung bis Ende 2. Monat (SSW 1–8)
Fetus = ab dem 3. Monat (SSW 9) bis zur Geburt

🏥 Relevanz für Pflege

Verständnis von Fehlentwicklungen
Beratung zu schädlichen Einflüssen (Alkohol, Nikotin, Medikamente)
Einordnung von Befunden aus Vorsorgeuntersuchungen
Kommunikation mit betroffenen Familien

🫀 Plazenta & Nabelschnur ▼

🎂 Plazenta (Mutterkuchen)

Bildet sich während der Schwangerschaft in der Gebärmutter
Versorgt das Kind über die Nabelschnur mit Nährstoffen und Sauerstoff
Transportiert Abfallstoffe ab
Produziert Schwangerschaftshormone (hCG, Östrogen, Progesteron)
Bildet eine Schutzbarriere (Plazentaschranke)
Wird nach der Geburt als Nachgeburt ausgestoßen

🌿 Nabelschnur

Verbindet Fetus mit Plazenta
Enthält: 2 Nabelarterien + 1 Nabelvene
Länge: ca. 50–60 cm
Transport von Sauerstoff + Nährstoffen (Vene)
Rücktransport von CO₂ + Abfallstoffen (Arterien)
Nach Geburt: wird abgeklemmt und durchtrennt

🏥 Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft

📋 Wichtige Vorsorgeuntersuchungen ▼

Untersuchung	Zeitpunkt	Ziel / Was wird untersucht?
Mutterpass-Erstvorstellung	So früh wie möglich	Blutgruppe, Rh-Faktor, Infektionskrankheiten, Anamnese
Ultraschall (Sono) 1	SSW 9–12	Herzaktion, Größe, Lage, Ausschluss Mehrlingsschwangerschaft
Ultraschall (Sono) 2	SSW 19–22	Feindiagnostik der Organe, Fehlbildungsscreening
Ultraschall (Sono) 3	SSW 29–32	Wachstum, Lage, Plazenta, Fruchtwasser
CTG	Ab 28. SSW / unter Geburt	Überwachung der kindlichen Herzfrequenz + Wehentätigkeit
Blutuntersuchungen	Regelmäßig	Blutbild, Zucker, Infektionen (Röteln, Toxoplasmose, HIV)
Gestationsdiabetes-Test	SSW 24–28	Blutzucker-Screening
Gruppenstrepotokokken-Test	SSW 35–37	Abstrich auf GBS zum Schutz des Neugeborenen

📡 Ultraschall – Was wird gemessen? ▼

Herzaktion des Kindes (ab 7. SSW)
Scheitel-Steiß-Länge (SSL) – Größe
Fruchtwassermenge
Plazenta-Lage und -Funktion
Kindslage (Schädellage, Beckenendlage)
Organe des Kindes (Herz, Nieren, Gehirn)
Nabelschnurblutfluss (Doppler)

📈 CTG – Kardiotokographie ▼

Was ist CTG?

Cardio = Herzfrequenz des Kindes
Toko = Wehentätigkeit der Mutter
Graphie = Aufzeichnung

Was zeigt das CTG?

Herzfrequenz des Kindes (Normalbereich: 110–160 bpm)
Stärke und Häufigkeit der Wehen
Reaktion des Kindes auf Wehen

          Wichtig: Das CTG ist kein sicheres Zeichen für Wohlbefinden – es zeigt nur momentane Herzfrequenz. Pathologische Muster erfordern weitere Diagnostik.
        

⚠️ Folgen fehlender Vorsorgeuntersuchungen ▼

Für die Mutter

Unentdeckte Risikoschwangerschaft
Spät erkannte Präeklampsie/Eklampsie
Unerkannte Infektionen
Spät erkannter Gestationsdiabetes
Erhöhtes Komplikationsrisiko

Für das Kind

Unentdeckte Fehlbildungen
Wachstumsretardierung (IUGR)
Übertragung von Infektionskrankheiten
Frühgeburtlichkeit unbemerkt
Erhöhte Säuglingssterblichkeit

📖 Wichtige Fachbegriffe

🔤 Alle Fachbegriffe im Überblick ▼

Begriff	Erklärung
Abort	Vorzeitiger Abbruch der Schwangerschaft (natürlich = Fehlgeburt / künstlich)
Blastozyste	Stadium der Embryonalentwicklung (Tag 5–6), Hohlkugel aus ca. 100 Zellen
CTG	Kardiotokographie – Aufzeichnung kindlicher Herzfrequenz und Wehen
Dammschnitt (Episiotomie)	Chirurgischer Schnitt unter der Geburt zur Erweiterung des Geburtskanals
Eileiter (Tube)	Verbindet Eierstock mit Gebärmutter; normaler Ort der Befruchtung
Eklampsie	Schwere Schwangerschaftskomplikation mit Krampfanfällen
Embryo	Frühe Entwicklungsstufe nach Befruchtung bis Ende 2. Monat (SSW 1–8)
Endometrium	Gebärmutterschleimhaut (wird bei Menstruation abgestoßen)
Fetus / Fötus	Entwicklungsstufe ab 3. Monat (SSW 9) bis zur Geburt
Frühgeburt	Geburt vor vollendeter 37. SSW
Gestose	Älterer Begriff für Schwangerschaftsvergiftung (Präeklampsie/Eklampsie)
Gravida	Gesamtzahl aller Schwangerschaften einer Frau
Hebamme	Fachperson für Betreuung in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Klimakterium	Mehrjähriger Zeitraum um die Menopause = Wechseljahre
Kolostrum	Vormilch in den ersten Tagen nach der Geburt
Menarche	Erste Regelblutung (10.–16. Lebensjahr)
Menopause	Letzte spontane Regelblutung (ca. 52. Lebensjahr)
Naegele-Regel	Formel zur Berechnung des Geburtstermins: LMP + 7 Tage − 3 Monate
Nidation	Einnistung der Blastozyste ins Endometrium (ca. Tag 6–12)
Ovar / Ovarium	Eierstock – produziert Eizellen und Hormone
Para	Anzahl der Geburten einer Frau
Plazenta	Mutterkuchen – Versorgungsorgan des Kindes in der Gebärmutter
Portio	Teil der Zervix, der in die Scheide ragt
Präeklampsie	Schwangerschaftshypertonie mit Eiweißausscheidung
Pränatal	Vor der Geburt (lat. prae = vor, natalis = zur Geburt gehörig)
Sectio caesarea	Kaiserschnitt – operative Entbindung
Trimenon / Trimester	Dreimonatiger Abschnitt der Schwangerschaft (3 Trimester)
Uterus	Gebärmutter – Hohlorgan, in dem sich das Kind entwickelt
Wochenbett	6–8 Wochen nach der Geburt bis Erholung der Mutter
Zervix	Gebärmutterhals (unterster Teil des Uterus)

❓ Klausur-Quiz – Teste dein Wissen!

Dein Ergebnis: 0 / 0 richtig

1. Wie nennt man die Gebärmutterschleimhaut fachlich korrekt?

Myometrium Endometrium Perimetrium Zervix

2. Wo findet die Befruchtung der Eizelle normalerweise statt?

In der Gebärmutter Im Eierstock Im Eileiter In der Vagina

3. Was ist die Naegele-Regel?

+7 Tage, −3 Monate ab 1. Tag der letzten Menstruation −7 Tage, +3 Monate ab Eisprung +14 Tage, −2 Monate ab Befruchtung +7 Tage, +3 Monate ab letzter Menstruation

4. Was ist ein sicheres Schwangerschaftszeichen?

Ausbleiben der Menstruation Übelkeit am Morgen Sonografischer Nachweis der Herzaktion (ab 7. SSW) Positiver Schwangerschaftstest

5. Was bezeichnet der Begriff „Menarche»?

Die letzte Regelblutung Die erste Regelblutung Den Eisprung Die Wechseljahre

6. Wie lange dauert die Lutealphase im Menstruationszyklus?

Variabel – je nach Gesamtzyklus Immer genau 7 Tage Konstant 14 Tage Ca. 21 Tage

7. Was ist die Nidation?

Der Eisprung Die Einnistung der Blastozyste ins Endometrium Die Befruchtung im Eileiter Die Reifung des Follikels

8. Wofür steht CTG?

Chorion-Trophoblasten-Grafik Kardiotokographie Computertomographie Gynäkologie Chromosomale Testung Geburt

9. Welches Trimenon umfasst die SSW 14–26?

Erstes Trimenon Zweites Trimenon Drittes Trimenon Perinatale Phase

10. Was sind die Aufgaben der Plazenta?

Nur Hormonproduktion Nährstoff- und Sauerstoffversorgung, Abfalltransport, Hormonproduktion Blutzellproduktion für das Kind Überwachung der Herzfrequenz

✅ Klausur-Checkliste (02.06.2026)

🔥 Kurz vor der Klausur – Top 5 Tipps ▼

Was sicher dran kommt

Anatomie beschriften (Uterus, Ovar, Eileiter, Zervix, Portio)
Naegele-Regel anwenden mit Rechenbeispiel
Trimester mit SSW-Angaben
Sichere vs. unsichere SS-Zeichen
Fachbegriffe richtig schreiben!

Lernstrategie

Anatomie-Diagramm auswendig beschriften üben
Naegele-Rechnung mehrmals üben
Fachbegriffe mit Karteikarten lernen
Video „Von der Keimzelle zum Kind» nochmals anschauen
Lernzettel in eigenen Worten zusammenfassen

Berufung

Motivation

Durchalten